9月28日(水)。 着替えて空気を入れ換えて、下着を手洗いして、洗濯物を酸素系漂白剤と50度のお湯で12分洗濯して、20分つけ置きして、1回濯ぎ、4分脱水して干す。 朝ごはんは、アルファベットチョコレートです(^-^) プチ断捨離して、トイレ掃除して、ペットボ…

9月27日(火)。 着替えて空気を入れ換えて、洗濯物を酸素系漂白剤と50度のお湯で12分洗って、20分つけ置きして、1回濯いで4分脱水して、干しました。 朝ご飯は、ピーナッツバタートーストでした プチ断捨離して、チラシを捨てて、トイレ掃除して、洗顔歯磨き…