9月30日(金)の朝ご飯は、ガーナチョコ5枚でした(^-^) 着替えて洗濯物を50度のお湯と酸素系漂白剤で12分洗濯して、20分つけ置きして、1回濯いで4分脱水して干しました。 プチ断捨離して、2回目の洗濯。 夫の汚れたスラックスと私の下着をナノックスで45度のお…

9月29日(木)。 着替えて酸素系漂白剤と50度のお湯で12分洗濯して20分つけ置きして、1回濯ぎ4分脱水して、干しました つぶあんパン食べて、じゃがりこ食べて、プチ断捨離して、洗顔歯磨きして、少し洗面台掃除して、トイレ掃除して、出勤。 落書きφ(．．) パ…