10月12日(水)の朝御飯は、ピーナッツバタートーストと生姜湯でした。 洗顔して歯磨きして、着替えて、美容院に行ってきました‍♀️ カットとシャンプーと炭酸ミントヘッドスパとトリートメントをしてもらいましたやっぱり頭皮がさっぱりします 終わって、名古…

10月11日(火)の朝御飯は、ピーナッツバタートーストでした(^-^) 着替えて、使い掛けて放置していたアタックゼロ液体で42度のお湯で12分洗って、2回濯いで、4分脱水して干しました プチ断捨離して、換気していたら、寒さを感じたので生姜湯を飲んでみました。…