7月20日(水)の朝御飯は、スイートポテトスティック3本ずつと牛乳と米粉が入った蒸しパンでした(^-^)
あと、インスタント珈琲☕️を用意
着替えて、洗濯2回して干して、洗顔歯磨きして、朝の皿洗いして、お風呂の排水口のごみ取りして、洗濯機のごみ取りして、プチ断捨離して、
イオンの半額の天むすお握りと赤飯食べて、出勤。
チョコモナカジャンボでおやつ🤗プチ断捨離して休憩。
母からお裾分け(^-^)GODIVAのクッキーです🍪
さくさくしていて、甘さ控えめで美味しかった🍀
父の布団カバーと母のエプロンを洗濯して、父の夕飯作り。
父の友達がくれた茄子、明宝ハム、玉葱のナポリタン目玉焼き付きです。量多めで弟にも食べてもらいました🍀
父が作った珈琲寒天を盛り付け🤗
アーモンド5粒。
皿洗いして、まな板除菌して、皿を拭いて仕舞って、ごみまとめして、プチ断捨離して、帰宅。
帰宅後に、ブルボンのチョコクッキーとコーヒークッキー計12個食べました🤗
在宅勤務の夫が、雑穀玄米ご飯、冷凍食品の焼き鳥塩味、イオンの菜の花のおひたし、義母から貰った胡瓜の糠漬け、もやしと小松菜の味噌汁、かぼちゃサラダ、柚子味の冷奴を作ってくれました。
結構豪勢🤗
食べてから油汚れを布で拭き取って、さらあらい皿洗いして、落書きφ(．．)
夫が桃を食べたいと言うので、切って盛り付け🍑
甘くて美味しかった🍀
夫の後で入浴して、お風呂掃除して、手洗い洗濯して干して、ドライヤーして、落書きφ(．．)
血流がすべて解決するのYouTubeを聞いて、1日終了。
タンパク質も適度に摂取しよう(;^_^Aつい甘いものばかりに💦
7月20日(水)プチ断捨離
・メモ用紙 73枚
・レシート 3枚
・冊子 2冊
・中ゴムが切れたヘアゴム 1個
・切れた輪ゴム 19個
・学生時代のプリント 1枚
・袋 1枚
計100個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
平日にしてはまぁまぁ出来たかも。
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
