7月29日(金)の朝御飯は、オートミール茶漬けとキウイフルーツでした🥝
洗濯物をしている間に夫は食べ終わったので、写っていませんが(;^_^A
着替えて洗濯2回して干して、プチ断捨離して、ブログを書いて、洗顔歯磨きして、お風呂の排水口のごみ捨てして、トイレ掃除して、洗濯物をごみ取りして、朝の皿洗いして、掃除機を掛けて、無印良品神宮前店で、靴下2足購入して、パレマルシェ神宮前店で父の家の食料品購入して、出勤。
サラダ巻き寿司、野菜ジュース、父が作った牛乳寒天です😊
美味しかった😊
500円以内なので、相変わらず質素飯です(^-^)
暑かったのでアイスクリームも頂きました😊
バニラも美味しくて、パリパリチョコも美味しい❤️
父のリクエストの牛丼、小松菜とお麩の味噌汁を作成。
炊飯セットして、プチ断捨離をして、休憩。
胡瓜の漬け物も作ってみました。
☆絶品！簡単きゅうり☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ https://cookpad.com/recipe/1513437?view=single
栄養士のれしぴさんは、作りやすくて有難い✨
ジップロックで作って、実家の母にあげました(^-^)
父の分を用意。
梨を4人分カット。
私と弟のカステラ。父はおやつの時間に2枚食べたのでなし(;^_^A
母が来たので、牛皿にして出しました。
牛丼屋さんに牛皿というメニューがあることを弟から聞いて初めて知りました🔰
ネスレの珈琲、アーモンド5粒を貰いました(^-^)
母の分のカステラ用意。
油汚れを祖母の古い布やコットンで拭き取って、皿洗いして、トイレ掃除して、プチ断捨離して、ごみまとめして、パレマルシェ神宮前で食料品を購入して帰宅。
2割引の胡瓜の糠漬け、だしパック、パスコのサンドロールの小倉&ネオマーガリン、チョコレート、つぶピーナッツ、ダブルメロンです😊
冷蔵庫にしまって、伊勢海老御焦を1枚食べて、洗濯物を取り込んで、炊飯セット。
雑穀玄米ご飯、ホッケの開き、長茄子とえのきの味噌汁、胡瓜の糠漬け、トマトです🍅
夫は、納豆付き。
海苔も出したけど、いらないくらいのボリュームでした(^-^)
油汚れを要らない布で拭き取って、皿洗いして、休憩。
風呂上がりの夫が、冷凍フルーツを用意してくれました。
イオン熱田店で購入したマンゴーと4種のベリーです😌夫はヨーグルトに投入。
食後、入浴して、歯磨きして、お風呂掃除して、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝。
7月29日(金)プチ断捨離
・切れた輪ゴム 27個
・メモ用紙 3枚
・無印のパンフレット 1枚
・令和2年3年の電気代金のお知らせ 15枚
・袋 2枚
・応募用紙 1枚
計49個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
父の家と自宅の合算です(^-^)
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
