8月9日(火)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、トマト、珈琲でした☕️
着替えて洗濯2回して干して、洗顔歯磨きして、朝の皿洗いして、トイレ掃除して、ごみまとめして、ごみ捨てして、パレマルシェ神宮前店で父の家の買い出し。
10日～15日までお盆休みなので、半額の白米1kg、きび砂糖、ミニトマト、パイナップル、シーチキン、鮭茶漬けを購入。
母は仕事なので、父が一人飯の時もあるからね💦
暑かったのでチョコレートアイスパフェを頂きました🤗
落書きφ(．．)
弟が購入しているのでジャンプも読んでいるけど、やっぱり少女漫画の絵が好き🤗
お昼ご飯は、野菜ジュース(^-^)
皿洗いして、プチ断捨離して、夕飯作り。
青のりの刺身こんにゃく
トマト、牛肉とピーマンの甘辛炒め
スピードおかず＊牛肉とピーマンの甘辛炒め by Mimosa♡ https://cookpad.com/recipe/2416845?view=single
母と弟の分。持ち帰り用。
パイナップル🍍
珈琲とアーモンド5粒を貰いました(^-^)
父も旅行に行こうかと話しているので、まずは一安心。
祖母も心臓発作があって救急車で運ばれたりしているので、心臓が弱い家系らしい(;^_^A
私や弟も大丈夫かなぁ😓
油汚れを要らない紙や祖母のコットンで拭き取って皿洗いして、ごみまとめして、皿を拭いて仕舞って、郵便物をポストに投函して、退勤。
パレマルシェ神宮前店で、半額助六寿司、半額のほうれん草、ランチパックのツナマヨネーズ、スナックサンドのタマゴを購入🤗
ミニドーナツ食べてから、洗濯物を取り込んで、クレンジングと洗顔して、夕飯の支度。
ご飯を保温して、ほうれん草ともやしの八丁味噌汁を作成。
おおざっぱにだしパックと材料を煮て、味噌を溶くだけ。
夕飯は、雑穀玄米ご飯、牛肉とピーマンの甘辛炒め、ほうれん草ともやしとお麩の八丁味噌汁です🤗
油汚れを要らない布で拭き取って、皿洗いして、ごみまとめして、プチ断捨離。
ハッピーマグを入れるネットが届きました🍀丈夫そう✨
夫の入浴後、氷棒を半分ずつして食べて、入浴。
お風呂掃除して、下着を浸けおきして、湯船の下にカビキラーして数分置いて流したら髪の毛やヘドロ汚れがまた出てきました(;^_^A
まだ汚れあるのかな(・_・?)💦浴槽掃除して、排水口のゴミを捨てて、洗濯物を濯いで脱水して干して、ドライヤーして、1日終了。
8月9日(火)プチ断捨離
・袋 7枚
・メモ用紙 8枚
・ご利用明細 1枚
・クーポン 3枚
・段ボール 1枚
・切れた輪ゴム 1個
・留め具金属 5個
・風船の留め具 1個
・包装紙 2枚
・レシート 2枚
・空のライター 1個
計32個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
