10月24日(月)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、生姜湯でした。
着替えて、襟袖にアタックスプレー除菌プラスを掛けて、アタックゼロと48度のお湯で12分洗濯、30分浸け置き、1回41度のお湯で濯いで、水で濯いで、4分脱水。
新聞読んで捨てて、新聞を括りました。
Wacoalで下着を購入してから、父に欲しい物を聞いて、名古屋高島屋で購入。
もっと年齢が上のおばさん向けなのですが、前に何回か買って良かったので、またリピートしました。
父と自分に林檎をカット🍎
皿洗いして、夕食の支度。
父の友達に里芋を貰ったので、里芋と人参とこんにゃくの煮物、豆腐と大根と葱の味噌汁を作成。
父の分。
母の分。ちりめんじゃこは2人で分けてもらいました。
茶碗蒸し。
林檎をカット🍎
残りを母に弟用として持っていってもらいました。
ネスレの珈琲を貰いました☕️
また旅行に行くみたい。でも70代だから色々と楽しんで欲しいな☺️
お皿洗いして、ごみまとめして、皿を拭いて仕舞って、トイレ掃除して、朝の炊飯セットして、蜜柑を貰いました。
パレマルシェ神宮前店で、自宅の買い出し。
それから、可燃のごみ箱を洗って外で干して、掃除機を掛けて、拭き掃除して、絨毯にコロコロ掛けて、おやつタイム(^-^)
夫が土曜日にアピタで買ったおやつです。
トルコのチョコビスケットです(^o^)レアな外国のお菓子❤️
５枚貰いました😋チョコは美味しい🍫
夫が夕飯を作ってくれました。
雑穀玄米ご飯、冷凍食品の唐揚げ、ベーコンエッグ、トマト、キャベツ、ほうれん草の胡麻和え、茶碗蒸し、南瓜のサラダ漬け、豆腐と榎と葱の九州味噌汁、塩茹で枝豆です。
ボリュームたっぷりでした🤗血液が足りてないのか？たまにはお肉も食べたくなりますf(^^;ベジタリアンはやっぱり難しい。。
油汚れを拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離。
夫がお風呂上がりに、冷凍マンゴーとイチゴを出してくれました。
もう寒くなってきたよ(・_・?)夫は、ヨーグルトに入れて食べてました。
少し洗濯畳みして、入浴して、お風呂掃除して、ドライヤーして、スキンケアして、お風呂の排水口のごみ取りして、枕カバーにコロコロ掛けて取り付けて、少しYouTube見てから、就寝😪
月曜の株はこんな感じ。はぁはぁ(;ﾟ∀ﾟ)=3
😔。。
10月24日(月)プチ断捨離
・メモ用紙 24枚
・ハギレ 3枚
・レシート 1枚
・2022年3月末に買ったナイトブラ 1枚
・1ヶ月前に買った下着 1枚
・出なくなった緑色のボールペン 1本
・新聞 3日分
・袋 5枚
計39個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
