2月6日(月)の朝御飯は、トマト&バジルスプレッドトースト、生姜湯でした。
思っていたよりもヒマワリの種が油っぽかった(;^_^A
生姜湯で流し込む感じでした。。
着替えて酸素系漂白剤と50度のお湯を12服撹拌して、洗濯物を入れて12分洗って、8分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、水で濯いで、7分脱水して干しました。
洗濯畳み少しして、チラシを捨てて、プチ断捨離して、トイレ掃除して、新聞を読んで括って、出勤。
茶碗蒸しを食べました。
炊飯セットして、お昼の支度。
雑穀米、焼き鮭、豆腐と若芽の味噌汁、ひじきの煮物です。
この日は父母が療養しに岐阜へお泊まりでした。
落書きφ(．．)
株のチェック。この日は指値にならず、買えなかった。
夕飯を弟に作ろうとしたら要らないと言われたので、プチ断捨離しました。
パレマルシェ神宮前店で、鶏もも肉と胸肉、つぶあんを購入して帰宅。
洗濯物を取り入れて、クレンジングして、夕飯の支度。
炊飯セットして、チョコレートを半分食べました(^-^)
夕食が10時半頃なので、もたないのです😢
おやつは夜はよくないらしいけど😓
Cookpadのモニターとして商品を貰ったので、作りました🍀
サッポロ一番 ガリバタ鶏塩なべ by サッポロ一番 https://cookpad.com/recipe/5864165?view=single
実家にいた時は、よく母が買ってきてたなぁ(^-^)
雑穀米、ガリバタ鶏塩鍋、マックのチキンナゲット２種類です。夫は+豚肉のハツのステーキ風です。
温まりました。ラーメン屋さんはなかなか行けていないけど、これは冬にいい料理です🍀
油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。
プチ断捨離して、バナナとパイナップルのヨーグルトを風呂上がりの夫が出してくれました。
食べてから入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船と床の掃除して、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、スキンケアして、プチ断捨離して、就寝😪
2月6日(月)プチ断捨離
・メモ用紙 65枚
・投票の葉書 2枚
・父の通販の去年のお買い上げ明細書 4枚
・マネーボイスメルマガ解除 1つ
・新聞 3日分
計75個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
平日にしてはまぁまぁかな。
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
