5日(土)の朝御飯は、つふつぶ餡ジャムトースト、キウイとバナナと蜜柑のブルガリアヨーグルト蜂蜜掛けでした(^-^) その後、コーヒー☕️ 保存食のアルファー米が2022年2月の賞味期限だったので、お昼御飯に使用しました。 鯖の味噌煮の缶詰めも今年の4月で期限…
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