29日(土)朝御飯は、金曜の残りでした。 冬は、脂肪分の多い食事が多くなる気がします(;^_^A nippunの冷凍パスタレンチンです。+八丁味噌のお味噌汁です。 自粛多いので、たまには手抜きも必要 ヨーグルトで間食。 29日(土)は、玄米雑穀ご飯、鯖の塩焼きとベ…

28日(金)の朝御飯は、サプリメントとあられ少しでした 父からツインクルのパンを頂きました(´- `*) 甘くてふわふわしていて美味しい☺️ これでお昼にしました。 実家の家族用に、白菜とがんもの煮物を作成。 https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20000111 優し…

27日(木)の朝御飯は、生姜湯でした 間食に板チョコ お昼は、玄米ご飯、がんもと白菜の煮物、沢庵、煮豆でした ホッとするおばあちゃんの様な食事です。 おやつは、弟が父のサプリメントの支払いに行ってきて買ってきたセブンイレブンのツイストドーナツ1本と…

26日の朝御飯は、生姜湯2杯でした。 お昼ご飯は、半額の助六の半分。 ピンクの小枝ラズベリーとクランベリーでした 甘酸っぱくて美味しい味でした❤️ 父が買ってきたフィール花の木店のどら焼きでおやつタイム(^-^) 甘くてふわふわしていて美味しかったです …

25日の朝は、生姜湯とチーズトーストです(^-^) 少し焦げてしまった(;^_^A その後、焼きプリン。よく食べているプリンです お昼は、カップ麺(^-^)たまに食べるのが美味しい☺️実家にいる時より、かなり食べる頻度が減りました。 夜は、旦那がイオンの火曜市に…

24日(月)の朝御飯は、生姜湯でした♨️ チョコサンドクッキーを半分。安くて美味しい☺️ おやつは、イオンのドーナッツ120円。父がくれました(^-^) 父のお友達がくれた、お手製の大根の沢庵です。 一番端っこの1枚を食べましたが、いい味でした✨ 大根が余ってい…

23日(日)の朝御飯は、焼き餅をお吸い物の汁に入れた物でした。 旦那が作ってくれました。 簡単なんだけど、結構美味しいです +生姜湯。冷え性が増しになるらしい 私は小さなヨーグルト、旦那はチョコプリンを間食。小腹が空いた時には丁度いいサイズです(^-^…

22日(土)は、つぶあんジャムトーストとコーヒーでした☕️ ズボラなので、チラシをお皿がわりにしています なんか旦那がつぶ餡が好きになってきたらしい。 バナナキウイみかんヨーグルトを作成。蜂蜜を掛けると甘々で美味しいです お昼なしで、スシローで夕食…

21日(金)の朝御飯は、生姜湯でした市販の生姜湯なので、マイルドな味でした 昼くらいにチョコプリン×2個。 父の家で、お菓子のブルガリアヨーグルトゆず&フルーツミックス味を頂きました(^-^) 明治のブルガリアヨーグルトは昔から食べていて馴染みがあり、美…

20日(木)の朝御飯は、パイの実1箱でした。 おやつで済ましてしまった(;^_^A 弟からハンバーグを半分貰いました(^-^)分厚めで美味しかった ダノンヨーグルトを食べて、冷やご飯で永谷園の蟹炒飯を作成。 何度も食べてきた炒飯です(^-^) 蓮根と人参とこんにゃ…

19日(水)の朝食は、旦那が買ってきた山崎製パンのいちごロールケーキでした 生クリームと苺で、ボリュームたっぷりでした(^-^) 父がスギ薬局で買ってきた山崎製パンの大きなツインシューです(^-^) 何故か生クリーム続きでしたが、美味しかったです 19日(水)…

18日の火曜日は、チーズトーストとコーヒーでした。 寒くなるとチーズトーストの割合が増える気がします 父と弟がイオンノリタケで買ってきたドーナッツです 実は、まだ行ったことないのです(;^_^A 通勤途中のパレマルシェか高島屋あたりで買い物済ましてし…

17日(月)の朝は、オートミール味噌汁でした。 お手軽なので、ついついオートミールばかりに(;^_^A いちご大福を父から貰いました 美味しくて春が待ち遠しくなりました(^-^) イオンの株主になってから、すっかりイオンに買い物に行くことが増えた父。 こうな…

16日(日)の食事は、旦那がスーパーで買ってきてくれたランチパックのたまごとツナマヨネーズとクッキークリーム1つずつでした ちょっと贅沢な朝御飯(^-^) 何度も食べている商品ですが、美味しかったです その後、コーヒー☕️ 厚切りバームクーヘン4個をおやつ…

15日(土)の朝食は、旦那が残っていたサトウの切り餅で、善哉とコーヒーを作ってくれました 甘くて美味しい❤️善哉の後のコーヒー、いい感じです その後、バナナと蜜柑のヨーグルトを作成。 お昼ご飯は、旦那がふるさと納税で貰ったうどんで椎茸と葱のにんにく…

13日(木)の朝は、オートミール海苔茶漬けでした。 寒い時は、温かい物がいい♨️ 昼御飯は、久しぶりのU.F.O.でした 父が買ってきたけど、塩分が多いので要らないらしい。 よく母が買ってきていたので、懐かしい&美味しい 13日(木)の自宅の夕食は、雑穀玄米ご…

1日早いけど、結構いつもより捗ったので先取り 14日(金) ・古い葉書 3枚 ・古い箱 5個 ・亡き祖母の古い小物入れ 1個 ・つま楊枝の古い入れ物 1個 ・切れた輪ゴム 42個 ・古いシミがある扇子 6本 ・期限切れクーポン 1枚 ・古い封筒 8枚 ・古い紙袋 1枚 ・袋…

朝は、オートミール鮭茶漬けでした お手軽な朝御飯です。 父の欲しい物を聞いて、パレマルシェ神宮で買い出し。 亀屋芳広のやわらかサブレを2枚貰いました☺️ 母がペン字の生徒さんから頂いた物です。 地元のお菓子屋さんで、美味しい❤️ 昼はチーズトースト。…

11日(火)は、オートミール野沢菜茶漬けでした(^-^) お茶漬けの素とオートミール30gをお椀に入れて、熱湯を注ぐだけ 手軽で美味しく、賞味期限も長めなので楽です おやつのチョコメリゼ(^-^) 余ってた玄米雑穀ご飯で、チャーハン&ポタージュスープ。 1人の時…

10日(月)の朝御飯は、焼き餅にお吸い物の素を掛けて熱湯を掛けた物、コーヒーでした☕️旦那が作ってくれました。 その後、バナナとキウイフルーツとみかんのヨーグルトを作成蜂蜜掛けて食べると美味しい❤️ 旦那がパソコンでお仕事していたので、台湾まぜそば…

9日(日)の朝御飯は、マックの残り、キウイフルーツとバナナとみかんのヨーグルト、コーヒーでした☕️ 美味しかった少し揚げ物を食べすぎちゃった(;^_^A パレマルシェ神宮で、旦那に外れなしのくじ引きをしてもらいました。 煎茶を3個頂きました☺️いつか飲もう…

8日(土)の朝は、お吸い物の素に焼いたお餅を入れた物、コーヒー、お節の残りでした(^-^) 旦那が作ってくれました♪ お吸い物の素にお餅、結構美味しい お昼は、Vポテコ半分とレッドブル1本でした。おやつで軽く済ませました。 旦那がHONDAに代車を借りてきて…

7日(金)の朝御飯は、生姜湯とじゃがりこお好み焼き半分でした(^-^) おやつで済ましてしまった(;^_^A 自宅の家事をして、父の家用の買い出ししてからのお昼ご飯です。 玄米ご飯、味噌汁、たこ焼き2個とさつまの塩煮です 質素飯ですが美味しい 父と母に作った…

1月6日(木)のお昼は、5日に作ったお好み焼きと味噌汁の残りです。 温めるだけなので楽です 弟も食べてくれました。 朝あまり食べてなかったので、チーズトーストを作成(^-^) おやつに、さつまの塩煮も作りました さつまの塩煮 by てる坊 https://cookpad.com…

1月5日(水)は、カリーパンでした(^-^) たまに食べたくなるメニューの一つのカレー(^-^) 旦那がイオンで買ってきてくれました。 食費は私が出しているけど、買い出しは結構してくれているので有難いm(__)m 5日のお昼ご飯は、セブンイレブンのだしおむすび2個…

1月4日(火)は、最後のお雑煮でした 仕事始めです お昼は、父がイオンで買ってきてくれたパン(´- `*) 甘くて美味しい(^-^) 父のリクエストで4日の夕食は、卵と葱の雑炊でした♪ 超簡単！ホッカホカで優しく美味な卵雑炊 by －グランパ－ https://cookpad.com/r…

1月3日(月)の朝昼兼用は、お節とお雑煮と豚肉の角煮&煮卵でした 卵焼きをよく食べた正月でした おやつの時間は、義理の弟さん夫婦から頂いたシャトレーゼのチョコクッコーでした＼(^-^)／ シャトレーゼ、随分行ってないので嬉しい 懐かしい✨ こんな感じでチ…

1月2日の朝御飯は、つぶ餡ジャムトーストとコーヒー☕️で簡単に(^-^)つぶ餡ジャム、あっという間になくなってしまった 2日は義父母の実家に挨拶の予定でしたが、名古屋駅に平日買い出ししていること、父の心筋梗塞で年末はバタバタしていたこともあり欠席m(__…

2022年1月1日の朝御飯は、お節と関東風のお雑煮でした(^-^) 旦那が作ってくれました♪ ここは名古屋だけど、関東風の方が好きみたい。 美味しい⭐️ 夜ご飯は、すき焼き2日目煮込んであった野菜類に味が染みていて美味しかったです 夜のデザートは、チーズタル…

12月31日は、簡単につぶあんジャムを塗っただけのトーストでした 甘くて美味しい(^-^)その後、コーヒーやバナナとみかんのヨーグルト。 お昼ご飯はなし。 その辺のおやつで済ましてしまいました(;^_^A 夜ご飯は、旦那のリクエストのすき焼きと玄米雑穀ご飯で…