2月27日(火)。 寝る前に飲んだ梅肉エキス。 アルファベットチョコレート半分を食べました(^-^) 洗濯1回目して干しました洗顔歯磨き2回スキンケア。 プチ断捨離して、2回目の洗濯して干して、梅肉エキスを作成。 バナナを食べました。 遅めの朝御飯。目玉焼き…

2月26日(月)。 リッツクラッカーで朝御飯。 洗濯1回目して干しました朝食作り。目玉焼きトースト、生姜湯です。 バファリンプレミアムを飲んで、ごみまとめ。 クレンジングと洗顔、歯磨き2回。 プチ断捨離して、洗濯2回目して干しました 洗濯物にコロコロ掛…

2月25日(日)。 夫が買ってきたさけるバターフレーキというパンで朝御飯でした。 生姜湯をプラス。夫は珈琲を飲んでいました☕️☀️ 洗濯2回して夫に干してもらいました 洗顔歯磨き2回スキンケア。 前日の洗濯物にコロコロ掛けて畳んで、仕舞いました。 お昼ご飯…

2月24日(土)。 つぶ餡トースト、バナナと蜜柑、生姜湯、ヨーグルトを朝食に出しました。 洗濯一回目して、夫に干してもらいました。二回目の洗濯 夫が珈琲を挽いて淹れていました。 洗濯干して、プチ断捨離。前日の洗濯畳みして、仕舞いました。 柿の種を3袋…

2月23日(金)。 朝食作り。目玉焼きトースト、生姜湯、インスタントコーヒーを作成しました。 バナナと蜜柑、ヨーグルトを出しました。 洗濯一回目して、夫に干してもらいました前日の洗濯畳みして仕舞いました。 洗濯2回目して干しました 油汚れにアルカリス…

2月22日(木)。 生姜湯を飲みました。 目玉焼きトースト作成(^-^) 洗濯2回して干しました洗顔歯磨き2回スキンケア。 肩凝り頭痛で、ノーシン飲みました。 断捨離を私にしては頑張っているからかな(・_・?) チョコパイサクサクケーキ4個食べました プチ断捨離…

2月21日(水)。 セシールから届いた洋服です(^-^) いつも通り2回洗濯して干して、卵入り落花を食べました。 洗顔歯磨き2回スキンケア。前日の洗濯畳みして仕舞いました。 お吸い物の素で雑煮、梅干しをお昼に食べました プチ断捨離して、株のチェックφ(．．) …

2月20日(火)。 洗濯1回目開始。生姜湯と柿の葉茶です。 朝食作り。目玉焼きトーストです。 洗濯干して、2回目の洗濯。いらない服を使いやすい大きさに切りました。 洗顔歯磨き2回スキンケア。 プチ断捨離して、昼寝。日めくりカレンダーを使いやすい大きさに…

2月19日(月)。 サクサクチョコチップクッキーで、おやつタイムo(*⌒―⌒*)o 洗濯1回目して、布を使いやすい大きさに切って、トイレ掃除。ブログアップ。 ツナマヨトースト、サラダ、生姜湯を作って朝御飯(^-^) 洗濯物を干して、2回目の洗濯して干しました 洗顔…

2月18日(日)。 朝食作り。 洗濯1回目。昨晩の残りのピザ温め、キウイとバナナと蜜柑、ヨーグルト、生姜湯、柿の葉茶です。 夫は珈琲を淹れていました。 洗濯物を干してもらいましたいらなくなった服を使いやすい大きさに切りました。 油汚れにアルカリスプレ…

2月17日(土)。 夫にあげたバレンタインチョコ。開封してくれました(^-^) バレンタインの期間限定らしいです。 ステンレスハンガーが壊れてしまったので、夫にカインズに行ってもらって買ってきてもらいました。 夫にオートミール茶漬けを作ってもらいました…

2月16日(金)。 洗濯して、チーズトーストと生姜湯を作成。 前日の洗濯畳みして、洗濯干して、二回目の洗濯して干しました ごみまとめして、洗顔歯磨き2回スキンケア。 おやつタイム。 チーズかまぼこ2本食べました(^-^) 株のチェックφ(．．) コーンスープを…

2月15日(木)。 洗濯1回目して朝食作り。 つぶ餡トースト、生姜湯、白湯です。 部屋干して2回目洗濯。ブログアップして洗顔歯磨き2回スキンケア。部屋干し。 パレマルシェ神宮前店で買い出し。 自宅から持ってきた雑穀ご飯で、残りのカレーを食べました 父か…

2月14日(水)。 洗濯1回目開始。 鮭茶漬けで朝御飯。 前日の洗濯畳みして、プチ断捨離して、洗顔歯磨き2回スキンケア。 洗濯干して、2回目の洗濯して干しました おやつタイムにドーナツを食べました 株主優待で、アミカの1000円分お買い物券を貰いました(^-^)…

2月13日(火)。 洗濯1回目開始。朝御飯はチーズトースト、生姜紅茶でした。洗濯干して2回目の洗濯して干しました 前日の洗濯物にコロコロ掛けして畳んで仕舞って、洗顔歯磨き2回スキンケア。 プチ断捨離して、パレマルシェ神宮前店で買い出しして、父の家に出…

2月12日(月)。 この日は、義父が退院だったので、夫が実家へ向かっていきました。 私は、いつも通り洗濯2回して干して、洗面台の掃除。 朝食は、たまご焼きサンドです。 前日の洗濯畳みして、洗顔歯磨き2回スキンケア。 炊飯セットしておやつタイム(^-^) 源…

2月11日(日)。 朝食作り。 チーズトースト、キウイとバナナ、生姜紅茶、ヨーグルトです。 夫は豆から挽いて珈琲を淹れていました。 洗濯1回目して、前日の洗濯畳みして仕舞って、皿洗い。洗顔歯磨き2回スキンケア。 洗濯2回目して干しました 昼食作り。 卵と…

2月10日(土)。 トッポで糖分補給。 金曜日に買ったおにぎりで朝御飯。 洗濯2回して干しましたトイレ掃除。 夫は、この日は義父が手術日で、義母と共に藤田医科大学病院に行っていました。 お財布を忘れたらしく、宮きしめんで昼食の際、義母に奢ってもらった…

2月9日(金)。 トッポ半分食べました(^-^) いつも通り2回洗濯して、朝食の用意。つぶ餡トーストと生姜紅茶です。 夫は珈琲です☕️ 洗濯干してもらって、洗顔歯磨き2回スキンケア。 出勤。 弟がパンを半分残してくれていました(^-^)セブンイレブンの新発売のパ…

2月8日(木)。 洗濯1回目。 朝食は、チーズトースト、生姜紅茶、柿の葉茶です。ごみまとめ、洗濯用洗剤の詰め替えして、プチ断捨離。部屋干しして、2回目の洗濯。 ブログ更新。トイレ掃除。部屋干し。 洗顔歯磨き2回スキンケア。 新しいブラをセシールで買い…

2月7日(水)。 朝食は、チーズトースト、生姜紅茶です。夫の使った皿を使いました。 酸素系漂白剤で洗濯2回して部屋干し。前日の食器片付け。朝の皿洗い。 チラシ捨てて、ごみまとめ。お茶を炊いて、夕飯の炊飯セット。 砂糖とクリープを補充。洗顔歯磨き2回…

2月6日(火)。 Wacoalの新品のブラトップと肌着です。 洗濯2回して、干しました。前日の食器を仕舞って、前日の洗濯畳みして仕舞いました。 ポテチうす塩を半分食べました(^-^) チョコチップクッキー4枚食べました。 2枚食べました(^-^) 洗顔歯磨き2回スキン…

2月5日(月)。 アリエールで2回洗濯、干して、アルフォートで朝御飯。 10年くらい前の液体歯磨きが分離してた。。(;^_^A 父から貰ったけど、高めなので仕舞い混んでた(;^_^A 勿体無いことしたな。プチ断捨離。 洗顔歯磨き2回して、スキンケア。前日の洗濯畳み…

2月4日(日)。 久しぶりにオートミール鮭茶漬け、生姜紅茶を作りました。 ヨーグルト、蜜柑、夫はコーヒー豆を挽いてコーヒーを作っていました。 洗濯2回して干して、洗顔歯磨き2回スキンケア。 前日の洗濯畳みして、仕舞って、油汚れにアルカリスプレーして…

2月3日(土)。 朝食。8枚切りしかなかったので、ハムとチーズのサンドウィッチを作ってもらいました。 バナナとキウイ、チョコパン半分ずつにしました。 チョコパンは自販機で夫が買ったら、2個出てきたらしい(;^_^A 生姜紅茶、コーヒーです。 洗濯2回して干…

2月2日(金)。 ノーシン飲んで洗濯。朝食は、雑穀米とねり梅、白湯です。 ねり梅の賞味期限が近づいてきたので少しずつ食べていますf(^^; うにふりかけも掛けて食べました。 食器用洗剤の詰め替えして、洗濯干しました 前日の洗濯物をコロコロ掛けて畳んで仕…

2月1日(木)。 寝る前に炊飯セット。朝食は、雑穀ご飯と卵、味噌汁でした。 洗濯1回目して干して、キットカット3枚食べました(^-^) 洗濯2回目して干して、キットカット2枚食べました(^-^) プチ断捨離して、朝の皿洗い。洗顔歯磨き2回スキンケア。 前日の洗濯…

1月31日(水)。 洗濯1回目して、朝食作り。ピーナッツバタートースト、生姜紅茶です。 洗濯を室内干しして、2回目の洗濯。 ゴミまとめして、前日の洗濯物をコロコロ掛けして畳んで仕舞って、チョコチップクッキーを4枚食べました 洗濯干して、洗顔歯磨き2回ス…

1月30日(火)。 チョコドーナツ食べてノーシン飲んで、洗濯1回目。 ゴミまとめ、洗濯干して、2回目の洗濯して干しました プチ断捨離して、洗顔歯磨き2回スキンケア。 プチ断捨離して、チラシを捨てて、布を使いやすい大きさに切りました。 前日の洗濯物をコロ…