8月30日(火)の朝御飯は、柿の種です(^-^) 着替えて、汚れの酷い服達を下洗いして洗濯して部屋干し。 洗顔歯磨きして、トイレ掃除して、プチ断捨離して、出勤。 自宅から持ってきた薩摩芋1本、ピーマン2個、玉葱3個です(^-^)暑かった 昼食。 弟がファミマで買…

8月29日(月)の朝御飯は、アルフォートマロンチョコ7個でした 着替えて、下洗いしてつけ置きして、洗濯して干して、プチ断捨離して、洗顔歯磨きして、昼食。 タッパーに入っていた薩摩芋の塩煮です トイレ掃除して、出勤。 自宅から、旅行先で貰ったけど飲ま…

8月28日(日)の朝御飯は、フレンチトースト、珈琲でした。 その後、キウイとバナナのヨーグルト蜂蜜掛けを作成 着替えて、下洗いして、つけ置きして洗濯して夫に干してもらって、朝食食べて、皿洗いして、洗顔歯磨きして、義父母の家へ。 手土産にア・メルベ…

8月27日(土)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、珈琲を作ってもらいました(^-^) バナナとゴールデンキウイのブルガリアヨーグルト蜂蜜掛けを作成。 着替えて下洗いして、つけ置きして、洗濯して夫に干してもらいました(^-^) 油汚れを要らない布で拭き取…

8月26日(金)の朝御飯は、チョコチップクッキー3枚でした(^-^) 朝食後に着替えて、下洗いして洗濯して干して、洗顔歯磨きして、前日の食器を片付けて朝食の皿洗いして、トイレ掃除して、前日の洗濯畳みして、お風呂の排水口のごみ取りして、パレマルシェ神宮…

8月25日(木)の朝御飯は、トーストにヌテラ、コーヒーでした(^-^) 着替えて下洗いして洗濯してたら、お尻の下の部分にたくさん蕁麻疹が。。 ヘーゼルナッツ入りチョコレートが合わなかったのか？びっくりです。 食べて体が熱くなると駄目みたい 祖父も鯖アレ…

8月24日(水)の朝御飯は、おにぎりでした(^-^) 着替えて洗濯物を下洗いしてつけ置きして、洗って干して、蕁麻疹が出て休憩。 家計簿を書いて、洗顔歯磨き、鼻パックして、トイレ掃除して、お風呂の排水口のごみ取りして、プチ断捨離して、高島屋で父の家の買…

8月23日(火)の朝御飯は、ヌテラを塗ったトースト、目玉焼き、珈琲でした。 夫はオートミール茶漬けと珈琲。 食事してから、洗濯つけ置きして洗って干して、プチ断捨離して、ブログ投稿、朝の皿洗いして、前日の洗濯畳みして、お風呂の排水口のごみ取りして、…

8月22日(月)の朝御飯は、トーストにヌテラを塗ったものです。 着替えて洗濯1回して干して、洗顔歯磨きして、前日の洗濯畳みして、チラシを捨てて朝食。 ブログ投稿して、プチ断捨離して、トイレ掃除。 JR名古屋高島屋の仙太郎で、祖母の月命日のおはぎを購入…

8月22日(月)の朝御飯は、安心米白米とピザともやしと小松菜とお麩の八丁味噌汁でした(^-^)夫に作ってもらいました その間に、着替えて下洗いして洗濯1回して、食事(^-^) 前日は小麦ばかりだったので、さすがにご飯と味噌汁が食べたかったです 土曜の夜分と朝…

午前中に、夫の株のオリックスの優待が届きました(^-^) 煮物でもして少しずつ使おうかなと思います 8月20日(土)の朝御飯は、ヌテラをたっぷり塗ったパンと父から貰ったドリップコーヒーでした(^-^) 甘々メニューです塗りすぎで毎回引かれてるけど沢山塗ると…

8月19日(金)の朝御飯は、チーズトースト、珈琲でした。 着替えて洗濯物の下洗いして、洗濯1回して干して、朝食を食べて、トイレ掃除して、お風呂の排水口のごみ取りして、家計簿を書いて、パレマルシェ神宮前店で買い出しして、昼食。 エビフライは定期的に…

8月18日(木)の朝御飯は、瀬戸しお6個です 着替えて下洗いして洗濯1回して干して、落書きφ(．．) 朝の皿洗いして、トイレ掃除して、プチ断捨離して、30分寝て、パレマルシェ神宮前店で父の家の買い出しして、出勤 自宅からは、山芋と茄子と玉葱とイワシの蒲焼…

8月17日(水)の朝御飯は、オートミール鮭茶漬けでした(^-^) 夫は神奈川県に日帰り出張の為、1人で朝御飯。 着替えて洗濯して部屋干し、ゴミまとめ、洗顔歯磨き、お風呂の排水口のごみ取り、家計簿(自分の現金のみ)を書いて、月4万円を共同貯金として夫の引き…

8月16日(火)の朝御飯は、柿の種でした。 着替えて下洗いして、洗濯1回して干して、クレンジングと洗顔して、ベランダの溝掃除を要らない布で拭き取って捨てて、ブログ投稿、ごみまとめ、洗濯機のごみ取り、お風呂の排水口のごみ取り、朝の皿洗いして、新たな…

8月15日(月)の朝御飯は、目玉焼きトーストと珈琲でした。 夫が作ってくれたのですが、私の分はひっくり返してマヨネーズが床やトースターの近くに飛び散ってしまって拭き掃除しました(;^_^A 着替えて洗濯1回して夫に干してもらって、皿洗いして、プチ断捨離…

8月14日(日)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、父から貰ったドリップ珈琲でした。 着替えて、洗濯4回して1回夫に干してもらって3回干して、朝の皿洗いして、洗顔歯磨きして、トイレ掃除して、台所の調味料のある場所の拭き掃除して、掃除機掛けて、コロ…

8月13日(土)の朝御飯は、チーズトースト、バナナとキウイのブルガリアヨーグルト蜂蜜掛け、父から貰ったドリップ珈琲です。 着替えて洗濯2回して夫に干してもらって、朝の皿洗いして、トイレ掃除して、排水口のごみ取りして、前日の洗濯畳みして、ごみまとめ…

8月12日(金)の朝御飯は、つぶ餡ジャムトースト、父から貰ったドリップ珈琲、キウイとバナナのヨーグルトでした 着替えて2回洗濯して、夫に干してもらって、洗顔歯磨きして、朝の皿洗いして、前日の洗濯畳みして、トイレ掃除して、プチ断捨離と落書きφ(．．) …

8月11日(木)の朝御飯は、夫がイオン熱田店で買ってきた小倉フレンチ、バナナとキウイのブルガリアヨーグルト蜂蜜掛け、珈琲でした☕️ 洗濯3回して夫に干してもらって、洗顔歯磨きして、前日の洗濯畳みして、お風呂の排水口のごみ取りして、朝の皿洗いして、ト…

8月10日(水)の朝御飯は、バナナとキウイのブルガリアヨーグルト蜂蜜掛け、ランチパックのツナマヨネーズとスナックサンドのタマゴ、インスタントコーヒーでした☕️ 着替えて洗濯2回して干して、朝の皿洗いして、プチ断捨離して、トイレ掃除して、早めのお昼ご…

8月9日(火)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、トマト、珈琲でした☕️ 着替えて洗濯2回して干して、洗顔歯磨きして、朝の皿洗いして、トイレ掃除して、ごみまとめして、ごみ捨てして、パレマルシェ神宮前店で父の家の買い出し。 10日～15日までお盆休みな…

8月8日(月)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、ミロでした(^-^) 着替えて洗濯1回して干して、洗顔歯磨きして、歯医者さんへ2ヶ月に1度の定期検診。 よく磨けていると言われたけど、歯周病の1歩手前で歯肉炎状態からなかなか良くならない 歯磨きしている…

8月7日(日)の朝御飯は、夫が土曜の昼に買った多司のなめしおにぎりとイオンで買ってくれた梅干しおにぎり、茄子と玉葱と若布のお味噌汁、珈琲です。 やっぱりお味噌汁があると満足感が違います 着替えて洗濯2回して干して、朝の皿洗いして、ごみまとめて、落…

8月6日(土)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、ミロでした(^-^) 夫は土曜出勤の為、一人で過ごしていました チョコチップクッキー3枚食べて 着替えて洗濯2回して干して、プチ断捨離して、洗顔歯磨きして、トイレ掃除して、洗濯機のごみ取りして、前日の…

8月5日(金)の朝御飯は、ピーナッツバタートーストとミロでした ミロの粉末の期限が今年の6月で切れてしまったので、しばらくはミロを飲もうと思います(;^_^A 着替えて洗濯2回して干して、洗顔歯磨きして、前日の洗濯畳みして、お風呂の排水口のごみ取りして…

8月4日(木)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、珈琲でした☕️ 着替えて洗濯2回して部屋干しして、洗顔歯磨きして、前日の洗濯畳みして、ごみまとめして、プチ断捨離して、チラシを2日分捨てて、郵便局に行って、出勤。 野菜ジュースを貰いました(^-^)父に…

8月3日(水)の朝御飯は、夫がイオン熱田店で買ってきてくれたおにぎりと助六のセットです(^-^) 美味しかったごちそうさまでしたm(__)m クッキーも3枚食べました 着替えて洗濯を酸素系漂白剤で1回して干して、洗顔歯磨きして、美容院へ✂️✨ ほぼ1ヶ月に1回通わ…

8月2日(火)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、珈琲でした(^-^) 着替えて洗濯2回して干して、洗顔歯磨きして、前日の洗濯畳みして、朝の皿洗いして、プチ断捨離して、パレマルシェ神宮前で父の家の買い出しをして、出勤。 弟がスギ薬局名駅北店で買って…

8月1日(月)の朝御飯は、オートミール茶漬けと珈琲でした☕️ 着替えて2回洗濯して干して、朝の皿洗いして、洗顔歯磨きして、お風呂の排水口のごみ取りして、洗濯機のごみ取りして、前日の洗濯を畳んで、チラシを捨てて、掃除機を掛けて、掃除機のごみ取りして…