2月7日(火)の朝御飯は、小倉トーストと生姜湯、抹茶入り緑茶です。 着替えて、アリエールと42度のお湯で12分洗濯して18分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、水で濯いで、7分脱水して、干しました 夫にも入浴後のバスタオルからフェイスタオルに替えてもらっ…
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