9月16日(土)。 チーズトースト、バナナとキウイ、ヨーグルト、ザバスを作成。 夫がコーヒーを淹れてくれました。 酸素系漂白剤67グラムを44度のお湯で低水位で2分攪拌して、洗濯物を入れて12分洗濯。 8分浸け置きして、41度のお湯で濯いで、水で濯いで、4分…
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