9月24日(日)。 夫からビタミンCのサプリぐみを貰いました。 朝食作り。チーズトースト、コーヒー、ヨーグルトを作成。 洗濯物の気になる部分にアルカリスプレーを掛けて固形石鹸をつけて濯いで、酸素系漂白剤を2分44度の低水位のお湯で攪拌。 洗濯物を入れて…
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