3月23日(土)。 襟汚れにアルカリスプレーして石鹸をつけて洗濯板で洗って濯いで、酸素系漂白剤で洗濯。 朝食作り。 お雑煮、バナナと伊予柑、生姜湯。 夫にはインスタントコーヒーにしました。 着替えて、2回目も同じようにして洗濯。 洗顔歯磨き2回スキンケ…
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