1月11日(水)食事日記 プチ断捨離

1月11日(水)の朝御飯は、チーズトーストと生姜湯でした。

洗濯をアリエールで2回して、干して、洗顔歯磨きして、スキンケアして、チラシを捨てて、プチ断捨離して、前日の洗濯畳みして、名古屋高島屋で父の家の買い出し。

なかなか重たかった(;^_^A

父からドーナツを1個貰いました🍩

それから、野菜たっぷりポトフを作成。

私の分。

父が買ってきたポテトサラダと父の友達が作った沢庵。

父の分。白米、ハムエッグ、ポトフ。

母の分の白米、ポトフ、弟の分のポトフ。

5年前の賞味期限の玉露、母の分のハムエッグ、母の生徒さんがくれた梅の実ひじき。

母の分。

珈琲とアーモンドとかるかんを貰いました(^-^)かるかんは、母の生徒さんがくれました。

油汚れを祖母の古布で拭き取って、皿洗い。

お風呂を沸かして、ごみまとめして、プチ断捨離して、トイレ掃除して、帰宅。

2022年1月賞味期限ののナッツを食べて、洗顔して、炊飯セット。

雑穀玄米ご飯、焼き鮭、漬け物、鍋の残り、ナルトと若芽と薩摩芋とモヤシの味噌汁、酢キャベツです。

油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。プチ断捨離。

この日の株は、こんな感じ。

どうなることやら🐱

お風呂上がりの夫が、アップルパイを出してくれました。

食べて、入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪

1月11日(水)プチ断捨離

・メモ用紙 40枚

・古い紐 1本

・古いリボン 1本

・古いヘアゴム 2個

・誰が使ったか分からない歯ブラシ 1本

・切れた輪ゴム 23個

・レシート 5枚

・古い厚紙 1枚

・いつのか分からない小さい袋に入った山椒 2袋

・期限切れの鰻のたれ 6袋

・袋 1枚

・弁当についていた古いソース 1個

計84個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

父の家と自宅の合算です。

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸

1月10日(火)食事日記 プチ断捨離

1月10日(火)の朝御飯は、レトロプリンパン、生姜湯でした(^-^)

イオンの割引商品です🍀

甘くて美味しかった☺️

アリエールで洗濯2回して干して、前日の洗濯畳みして、プチ断捨離して、ジャンプを読んで、チラシを捨てて、洗顔歯磨きして、スキンケアして、渚あられをバッグに入れて、名古屋高島屋で父の家の買い出し。

この日は、すき焼です🐄

母がかなり食べられるようになったので良かった🍀

まずは、炊飯2合セット。炊き上がったら、黄金チャーハン作成。

卵だけ☆超簡単！黄金 チャーハン by ☆メグトラマン☆ https://cookpad.com/recipe/2381700?view=single

紅生姜を添えて、食べましたo(*⌒―⌒*)o簡単で美味しい❤️

油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。

すき焼きの作成。

卵。父母と弟の分。

白米。

味噌汁と柿の葉茶温めたもの。

父母と弟の分。

デザートは林檎です🍎

珈琲とアーモンド5粒を貰いました🍀

すき焼きを少し弟に実家へ持っていってもらいました。

大きい方は父の家の分。

株は、含み益がかなり減ってしまいました(;゜0゜)

2023年は、あまり良い感じではないだろうなと思っていたけども😓

父の家のトイレ掃除をして、珈琲の詰め替えをして、油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。

ごみまとめして、風呂上がりの父から蜜柑を貰いました🍊

食べてから、歩いて名鉄に乗って帰宅。

パイの実食べて、プチ断捨離して、夕飯の支度。

ご飯と鍋の温めた物、義母から貰った漬け物、ナルト、夫は納豆です。

朝と夜のお皿洗いして、プチ断捨離。

お風呂上がりの夫から40%オフのイオンのアップルパイを出してくれました🍎

最近は、夫はこのパイがお気に入りらしい。よく選んでいます(;^_^A

食べてから入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪

1月10日(火)プチ断捨離

・メモ用紙 37枚

・サンスターからのカタログ 1袋分

・ダイレクトメール 1通

・かなり使って平らになってきた父の家のキッチンスポンジ 1個

・袋 1枚

・ジャンプ2号 1冊

・切れた輪ゴム 9個

計51個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸 

1月9日(月)食事日記 プチ断捨離

1月9日(月)の朝御飯は、小倉あんトースト、生姜湯を作成。義母からのお裾分けの干し柿付きでした(^-^)

夫は珈琲でヨーグルト付き。

アリエールで洗濯2回して干してもらって、セスキプラスで洗濯して干してもらいました🌀👕

この日も夫は会社の製品のシールの貼りかえの内職。

朝の皿洗いして、洗顔歯磨きして、スキンケアして、おやつタイム😊

チラシを捨てて、プチ断捨離して、昼食作り。

ピーマンとエリンギと玉葱のミートソースパスタです🍝

野菜多めだと、ミートソースも後味さっぱりです。

油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。

カインズとイオンで買い出しして、おかげ庵で力きしめん大盛りを注文して夕食。

お餅の下にほうれん草が隠れていて、葱も入れて七味唐辛子も掛けて食べたら、とても温まりました♨️☀️

ちいかわちゃんコラボのむちゃうまプリンシロノワールですo(*⌒―⌒*)o

珈琲も☕️

温かいデニッシュパンにプリンとソフトクリーム、とても美味しくて癒されました🍀

旗が品切れだったのが少し残念だったけれど食べることが出来て良かった❤️

力きしめん麺大盛り2人前+むちゃうまプリンシロノワール普通サイズ1つ+珈琲2人分で2970円でした。

奢ってもらいました🍀

近くのカフェで、プチ贅沢するのも良い休日の過ごし方だなぁ✨

落書きφ(．．)

夫の後に入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、スキンケアして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪

1月9日(月)プチ断捨離

・メモ用紙 50枚

・ジミー大西画業30周年記念作品展無料チケット 3枚

・使用済み封筒 2枚

・袋 1枚

計56個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸

1月8日(日)食事日記 プチ断捨離

1月8日(日)の朝御飯は、コーン入りクリーミーパンとチーズトースト、生姜湯を夫が作ってくれました(^-^)

夫はインスタント珈琲☕️

洗濯を3回して、夫の上着を洗濯して、干してもらいました🌀👕

朝の皿洗いして、洗顔歯磨きして、スキンケアして、洗濯畳み2日分して、夫に掃除機を掛けてもらいました。

私は燃えるごみ10Lとアルミ缶2個捨てて、絨毯のコロコロ掛け、フローリングの床拭きをしました。

その後、プチ断捨離して、夫が会社の製品のシール剥がしと張り替えしているので、お昼御飯を作成。

蟹クリームソースのパスタ、林檎、ヨーグルトです(^-^)

油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。

プチ断捨離して、おやつタイム(^-^)

昼寝😪

ダーウィンが来た!のうさぎちゃん達を鑑賞して、どうする家康を鑑賞。

人間が触れる動物園のうさぎよりも、野生のうさぎの方が凛としていて美しい✨

夫が炊飯して鍋を作ってくれました🍲

美味しかったです🍀野菜とお肉が摂れるので二重丸◎

お皿洗いして、夫に入浴してもらって、蜜柑を貰いました🍊

食べてから入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、スキンケアして、プチ断捨離して、寝る前にトイレ掃除して、就寝😪

1月8日(日)プチ断捨離

・メモ用紙 45枚

・新聞 1日分

・書けなくなったボールペン 1本

・書けなくなった赤ボールペン 1本

・冊子 1冊

・10年以上前に着ていたボタンの色が色褪せたり毛玉が出来た綿入りコート 1着

・袋 4枚

・お風呂掃除用歯ブラシ 1本

計55個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸

1月7日(土)食事日記 プチ断捨離

1月7日(土)の朝御飯は、小倉あんトースト、生姜湯を作成(^-^)

夫はインスタント珈琲です。

新聞屋さんから、無料チケットを3枚貰いました。夫は興味ないようで、母と弟にもらってもらうことになりましたm(_ _)m

安野モヨコさん、働きマンのドラマがテレビでやってたくらいしか知らないけど気分転換にいいかもしれない(=ﾟωﾟ=)

洗濯2回して夫に干してもらいました🌀👕

洗顔歯磨きして、スキンケアして、プチ断捨離して、チラシを捨てて、トイレ掃除して、ごみまとめして、お昼を夫が作ってくれました。

餅のおかか煮、お節です。

https://yui-one.com/?amp=1&p=22132

土井善晴さんのレシピを見つけて作ってくれましたo(*⌒―⌒*)o

また違った味で美味しかったです❇️

お皿洗いして、プチ断捨離して、柿の種食べました😊

カインズ堀田店とアオキスーパー熱田店で日用品と食料品の買い出しして、新聞と服と雑誌を夫に捨ててきてもらいました。

帰宅して夕御飯の支度。

アオキスーパー熱田店の半額弁当、半額惣菜の小松菜のしめじの煮浸し半分ずつ、半額のかぼちゃコロッケ、豆腐と葱とワカメとぶなしめじの八丁味噌汁、トマトです。

日経新聞4600円とアオキスーパー熱田店5512円と電気代14420円とガス代15725円を夫に現金で支払って(夫がクレカで引き落とししてるのを後払いしてます。)、皿洗い。

なんか色んな物が高くなったなぁ😢💦

でも夫は長男だし親の事もあるだろうし、出来があまり良くない私といえ、少しは分担しなくてはいけない(*-ω-)

落書きφ(．．)

プチ断捨離して、夫からレッドブルを貰いました。

夫は会社の製品のシール貼りかえの内職でこの日は、買い出し以外はおうち。

飲んでから、入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、スキンケアして、プチ断捨離して、就寝😪

1月7日(土)プチ断捨離

・メモ用紙 51枚

・袋 3枚

・10月14日に注文して着ていた袖が緩くなったBELLUNAの綿100%のチュニック 1枚

・スギ薬局のクーポン 1枚

計56個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸

最近の癒しは、YouTubeのめざましテレビのちいかわですo(*⌒―⌒*)o

https://youtu.be/KHOjLUXffv0

丸くて小さくて可愛い(ﾉ≧▽≦)ﾉ

夫にスマホで見せてから、就寝してます。

とってもラブリーな子達で、ほんわかします😊ほっこり😊

1月6日(金)食事日記 プチ断捨離

1月6日(金)の朝御飯は、なし。

着替えて、洗濯をアリエールで2回して干して、洗顔歯磨きして、スキンケアして、プチ断捨離して、新聞を読んで、木曜(前日)の洗濯畳みして、チラシを捨てて、自宅から野菜を持ってって、パレマルシェ神宮前店で父の家の買い出し。

林檎をカットして、おやつとして出しました🍎

残っていた寄せ鍋と沢庵を頂きました(^-^)

前に持ってきた小倉あん。

少し早いけど、鏡開きして、餅を煮ました。父と食べました(^-^)

お皿洗いして、夕食の支度。

株はこんな感じ。

前日比のマイナスが多いなぁ😢💦

弟からチーズを貰いました。

チョコレート効果72%も。少し前から、これを食べるとくしゃみが出るようになってしまった。。ミルクチョコレートなら症状は出ないのだけれど😓

お歳暮に貰った生ハム。

私は食べなかったけど(食べなれていないので。。)父母と弟に出しました。

野菜カレーです。馬鈴薯、人参、玉葱、ほうれん草、ピーマンです🥔🥕🧅🫑

柿の葉茶を温めました。

私はカレーパンにして、頂きました(^-^)

珈琲とアーモンド5粒貰いました☕️

油汚れを祖母の古布や古紙で拭き取って、皿洗い。

ごみまとめして、お風呂を沸かして、残ったほうれん草を母にあげて、父から蜜柑を貰いました🍊

帰宅して、おやつタイム。

洗濯物を取り入れて、クレンジングして夕食作り。

お節、キャベツとツナのワンパンパスタ、豆腐と葱とぶなしめじと若布の八丁味噌汁、フライドポテトです。

ワンパンで！本格和風だしパスタ | レシピ動画のクラシル https://kurashiru.com/recipes/08482d8c-a198-44af-b4d7-45e2c061ee77

フライパンだけで出来るので、有難いし、美味しい❇️

油汚れを古布で拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離して、夫が風呂上がりに蜜柑をくれました。

入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、ドライヤーして、排水口のごみ取りして、スキンケアして、落書きφ(．．)

夫は3時過ぎくらいまでテレビでパソコンゲームしているので、寝床を暗くして先に就寝😪

私の方が睡眠が多くとらないと持たないので😓

1月6日(金)プチ断捨離

・メモ用紙 28枚

・11月29日に高島屋で買った内側が毛玉が出来てきた下着 1枚

・袋 2枚

・新聞 5日分

・古くなって小さくなった消臭ビーズ 1つの容器分

・中ゴムが切れたヘアゴム 1個

・サンプルトリートメント 1個使いきった

計39個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸

1月5日(木)食事日記 プチ断捨離

1月5日(木)の朝御飯は、なんか食欲がなかったのでなし。

朝起きるのが遅いからかな(*-ω-)？

着替えて洗濯2回して干して、プチ断捨離して、チラシを捨てて、洗顔歯磨きして、スキンケアして、日焼け止め塗って、名古屋高島屋で父の家の買い出し。

なかなか重たかった(;^_^A

洗面台の掃除して、林檎をカットして出しました🍎

弟がセブンイレブンで支払いがてらお昼御飯を買ってきてくれました。

お金は父が払ってくれましたm(_ _)m

塩麹仕立ての焼き鯖弁当ですo(*⌒―⌒*)o

揚げ物は、チーズ餅です。2個貰いました(^-^)こういうのがあるんだなぁφ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...

美味しかったです🎵

弟は明太子パスタ。

ドーナツも貰いました(^-^)

これも美味しかったです🎵

皿洗いして、炊飯セットして、寄せ鍋を作成。

イオンのポテトサラダ、父の友人がくれた沢庵をカット。

白米。温めた柿の葉茶。

父母の分。

卵豆腐。

弟のテイクアウト分。

残った分は、また丁度いい大きさの土鍋に入れて冷まします。

バナナを母と半分ずつ、アーモンド5粒、珈琲を弟に淹れてもらいました。

皿洗いして、トイレ掃除して、ごみまとめして、ネスレの機械に珈琲補充して、帰宅。

2022年1月のナッツを食べましたo(*⌒―⌒*)o

アルファベットチョコを半分食べて、一休み。

株はこんな感じ。

含み益が減ってしまった😓まぁ、優待貰えるのでいいか(;^_^A

1月5日は、グローセルという会社の株を購入しました。

5万円以内で買えそうな株だったので、トライしてみましたm(_ _)m

ご飯保温して、夕飯の支度。

雑穀玄米ご飯、ナゲットをトースターで12分温めた物、ぶなしめじと豆腐と若布と葱の八丁味噌汁、酢キャベツ、マックのフライドポテトです。

皿洗いして、プチ断捨離して、夫がお風呂上がりに蜜柑をくれました。

入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、ドライヤーして、スキンケアして、プチ断捨離して、就寝😪

最近は、合間にライン漫画を読んでいます🐤

『働かないふたり』を読んでいます！ #LINEマンガ なら無料

https://app-manga.line.me/app/periodic/S105708?_appstore=0

待てば無料でスマホで読めるって本当に凄いなぁ✨有難い✨

1月5日(木)プチ断捨離

・メモ用紙 58枚

・中ゴムが切れたヘアゴム 1個

・袋 1枚

・切れた輪ゴム 1個

・冊子 1冊

・レシート 10枚

計72個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸