3月30日(木)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、インスタントコーヒーでした(^-^) 暁石鹸の粉石鹸と42度のお湯で3分撹拌して、洗濯物を入れて12分洗濯して、20分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、水で濯いで、5分脱水して外干ししました 着替えて、洗…
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