4月19日(水)の朝御飯は、ピーナッツバタートースト、コーヒーでした☕️ ピーナッツバターは、甘くて美味しい 前日にセスキプラスで浸け置きしていた洗濯物を12分洗濯して1回42度のお湯で濯いで、5分脱水して、干しました 着替えて、暁ローブ粉石鹸と酸素系漂…
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