4月28日(金)の朝御飯は、いちごバタートースト、バナナ半分ずつ、インスタントコーヒーでした。 夫には、前日の残りも食べて貰いました。 着替えて、石鹸で下洗いして酸素系漂白剤と42度のお湯で12分洗濯して8分浸け置きして、お湯で濯いで、9分脱水して、部…
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