5月11日(木)の朝御飯は、プライムクラッカーチェダーチーズでした。 着替えて洗濯物を石鹸で下洗いして濯いで、酸素系漂白剤とお湯で12分洗って、20分浸け置きして、お湯で濯いで、5分脱水して、干しました 洗顔歯磨きして、スキンケアして、プチ断捨離して…

5月10日(水)の朝御飯は、夫がイオンで買ってきたおにぎりでした(^-^) 着替えて粉石鹸と酸素系漂白剤を12分低水位で撹拌して、洗濯物を入れて高水位までお湯を入れて12分洗濯して、お湯で濯いで水で濯いで5分脱水して、干しました 洗顔歯磨きして、スキンケア…

5月9日(火)の朝御飯は、つぶあんトースト、インスタントコーヒーでした。 石鹸で下洗いして濯いで、酸素系漂白剤とお湯で12分洗濯して、20分浸け置きして、お湯で濯いで、5分脱水して干しました トイレ掃除して、前日の食器をしまって、朝の皿洗いして、少し…