6月28日(水)。
前日ワイドハイターEXに浸け置きした洗濯物を絞って、洗濯機に入れて41度のお湯で濯ぎ1回して、干しました🌀👕
着替えて、石鹸で下洗いして濯いで、ワイドハイターEXとアタックゼロで12分洗濯して、1時間浸け置きして、42度のお湯で濯いで、4分脱水して干しました🌀👕
プチ断捨離して、洗顔して、歯磨き。
27日に買った茹で枝豆を朝御飯にしました。
出勤。
たい焼きをご馳走になりましたo(*⌒―⌒*)o
自宅の冷やご飯に半額のアジフライを2匹乗せた弁当ですo(*⌒―⌒*)o
コーミソースを掛けて頂きます(^-^)
自分で作った自家製梅干しも食べました(^-^)
古いので、乾燥してきて塩が出てきました。。
塩気がうまい(^-^)
株のチェック。ふぅ😵💨
夕飯の支度。
茄子、玉葱、馬鈴薯、人参、ピーマンの中辛カレーです🍛
父母の分。
デザートのメロン。イエローキングです。
アーモンド5粒貰いました(^-^)
油汚れを古布で拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離して、ごみまとめして、パレマルシェ神宮前店で買い出し。
半額の赤飯をゲット(^-^)
なんか最近年を取ったからか？豆に惹かれる。。小豆豆とか。(;^_^A
亡くなった祖母もよく煮豆食べてたなぁ。。
洗濯物を取り入れて、夕飯の支度。
雑穀玄米の野沢菜としらすの炒飯、味の素の生姜餃子、トマトと胡瓜、味噌汁です。
シャキシャキ食感が◎ 野沢菜としらすのチャーハン
#デリッシュキッチン #delishkitchen https://delishkitchen.tv/recipes/384175551675368499
見た目は雑穀玄米だからあまり綺麗ではないけど、美味しく出来ました(^-^)
油汚れを古布で拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離して、お風呂上がりの夫が冷凍フルーツを出してくれました。
ひんやりしていて美味しい(^-^)
入浴して、身体を洗って、歯磨きして、洗濯物を石鹸で洗って濯いで、残り湯にワイドハイターEXを溶かして浸け置きして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪
6月28日(水)プチ断捨離
・メモ用紙 66枚
・レシート 3枚
・髙島屋のカタログ 1袋分
・日本M&Aセンターホールディングス郵便物 1通
・ダイレクトメール 2通
・袋 2枚
計75個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
