7月7日(金)。
着替えて45度に沸かした残り湯に酸素系漂白剤と粉石鹸を低水位で撹拌して、下洗いした洗濯物を入れて12分洗濯、42度のお湯で濯ぎ、水で濯いで4分脱水して干しました🌀👕
洗顔歯磨きして、お風呂掃除して、排水口のごみ取りして、スキンケアして、前日の洗濯物をコロコロ掛けして畳んでしまって、パレマルシェ神宮前店で買い出しして、出勤。
ワコールから新しいブラが届きましたo(*⌒―⌒*)o
まぁまぁ重たかった(;^_^A
昼食はサラダ助六といわしの甘露煮です。
暑いとこういうのが有難い(*-ω-)
お皿洗いして、父の家のお風呂掃除、おやつはプリンを食べました(^-^)
株のチェック。
配当や優待を楽しみに待とうo(*⌒―⌒*)o
プチ断捨離して、帰宅。父母が療養だったので夕飯作りはお休みでした。
パレマルシェ神宮前店で、自宅の買い出し。
パンも高くなってきた(;^_^A
洗濯物を取り込んで、おやつタイム。
炊飯セットして、夕飯作り。
雑穀玄米、牛肉のキムチ炒め、おからの煮物、味噌汁です。
辛うま 牛キムチ炒め | レシピ動画のクラシル https://kurashiru.com/recipes/49750c91-04d9-445e-a63c-4cb7cbb8d34b
夫が帰宅して、夕飯。
牛肉は、夫のふるさと納税で貰ったものです。
前日の食器を片付けて、油汚れを古布で拭き取ってから、皿洗いして、プチ断捨離。
お風呂上がりの夫がアイスを出してくれました(^-^)
チョコミントが好きらしい。
入浴して、歯磨きして、身体を洗って、歯磨きして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪
7月7日(金)プチ断捨離
・メモ用紙 29枚
・レシート 1枚
・お買い上げ明細書 1枚
・袋 2枚
・説明書 1枚
・期限の過ぎたDM 1枚
・古くなって深く傷がついてしまった小物入れ 1個
・シール 1枚
・スマホで答えたアンケート用紙 2枚
・冷蔵庫にあった小さくなった炭 1個
・段ボール箱 1個
計41個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
