9月21日(木)。
着替えてアルカリスプレーを気になる部分に掛けて、酸素系漂白剤を44度のお湯で2分攪拌。洗濯物を入れて44度のお湯を高水位まで入れて12分洗濯。
8分浸け置きして、41度のお湯で濯いで、柿渋&有機酸5ml入れて水で濯いで、4分脱水して、部屋干ししました🌀👕
洗濯途中で朝食(^-^)
つぶ餡トースト、ザバスです。
ゴム手袋が盛大に破れました(´-ω-`)
トイレ掃除して、洗顔歯磨きスキンケアして、プチ断捨離。
食材を持って出勤。キャベツとキュウリと鮭です。
父から、焼き芋を半分貰いました(^-^)
おやつタイム(^-^)
暑い日が多かったのでアイスの消費が多めに(;^_^A
甘くて美味しい(^-^)
昼食作り。
鮭茶漬けです(^-^)
皿洗いして炊飯セット。夕食作り。
牛肉とピーマンの甘辛炒めです。
スピードおかず＊牛肉とピーマンの甘辛炒め by Mimosa♡ https://cookpad.com/recipe/2416845
雑穀ご飯と味噌汁です。
梨を4等分。
コーヒーとアーモンド5粒貰いました🍀
油汚れを古布で拭き取って皿洗い。
ゴミまとめして、皿を拭いて仕舞って、パレマルシェ神宮で自宅の買い出し。
雨の日だから、安くなってたの買えました。
弟からのジャンプと父から虎巻きも貰いました(^-^)
荷物持って歩きで15分くらいだけどなかなか痩せない(´-ω-`)
ピーク時よりは痩せたけど。大食いではない気がするけどな。
おやつタイム(^-^)
夕食作り。
雑穀ご飯、飛騨牛コロッケ、餃子、水菜、ゆで枝豆、味噌汁です。
この日は株のスクショ忘れたみたい。
油汚れを古布で拭き取って皿洗い。
20Lの燃えるゴミと缶を捨てて、この日の洗濯畳みして、入浴。
身体を洗って歯磨きして、ドライヤーをして、排水溝のごみ取りして、プチ断捨離して、就寝😪
9月21日(木)プチ断捨離
・メモ用紙 34枚
・宿泊先で貰った毛が開いてきた歯ブラシ 1本
・レシート 2枚
・袋 2枚
・新聞 2日分
計41個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
この日の収入と出費
5000円貰う
5万円父が私に掛けている保険代を貰う(受け取りは父)
13万SBI証券に入金
パレマルシェ神宮前店で1180円クレカ払い
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
