7月3日(月)。酸素系漂白剤と粉石鹸で12分洗濯物して、20分浸け置きして、お湯で濯いで、水で濯いで、5分脱水して干しました🌀👕
2回目も同じようにして洗濯して干しました🌀👕
朝食は、つぶあんトースト、水です。
洗顔歯磨きして、プチ断捨離して、スキンケアして、45Lの燃えるごみを捨てて、食材を持って、パレマルシェ神宮前店で買い出しして、出勤。
シーチキンが高くなってた(*゜ロ゜)
父から、梅ゼリーを貰いました(^-^)
お中元シールが売っていなかったらしく、手書きにしました。
冷やし茶碗蒸しを食べました。
熨しにも5枚程、会社名とお中元と書きました。
昼食の支度。
竹輪の焼きそばを作りました(^-^)
油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。
味噌汁を作って、目玉焼き付き焼きそばを作成。
というか、私が出勤しない時、母親が全く父に料理作らないのだけど(´-ω-`)
本当は癌になったんだから、もう少し自炊してほしいなぁ。
でも抗がん剤治療出来ない体なので無理強いは出来ないよね(´-ω-`)
デザートは、お中元のゼリーです。私は抹茶ゼリーを貰いました(^-^)
珈琲、アーモンド5粒を貰いました(^-^)
オレンジカット。
油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。
お風呂を沸かして、皿を拭いて仕舞って、帰宅。
洗濯物を取り込んで、夫が夕飯を作ってくれました。
雑穀玄米、麻婆豆腐、目玉焼き、ソーセージ、キャベツ、味噌汁です。
株のチェック。
油汚れを古布で拭き取って、皿洗い。
プチ断捨離して、夫がお風呂上がりに桃をカットしてくれました🍑
柔らかで甘くて美味しかったですo(*⌒―⌒*)o
入浴して、身体を洗って、歯磨きして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪
7月3日(月)プチ断捨離
・メモ用紙 62枚
・レシート 1枚
・父の家の縮んだキッチンスポンジ 1個
・19年前に使っていた中身が透けるスケルトンバック 1つ
・紙の緩衝材 10枚
・袋 1枚
・プリント 2枚
・古いファイル 1枚
計79個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
平日にしてはまぁまぁ捨てれました。
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
