7月20日(木)。着替えて夫のスラックスをセスキプラスと45度のお湯で水流弱で12分洗濯、20分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、4分脱水して干しました🌀👕
朝食。
粒餡トースト、インスタント珈琲です☕️
洗濯物を固形石鹸で下洗いして、濯いで、45度に沸かしたお湯と酸素系漂白剤で12分洗濯、20分浸け置きして、プチ断捨離して、42度のお湯で濯いで、4分脱水して干しました🌀👕
トイレ掃除して、洗顔歯磨きして、お風呂掃除して、排水口と洗濯機のごみ取りして、20Lの燃えるごみを捨てて、郵便局の預け入れして、パレマルシェ神宮前店で父の家の買い出ししました。
自宅から人参とピーマンを持ってきました。
父がくれたチョコ掛けドーナッツと柿の葉茶で昼食。
ごみまとめして、プチ断捨離。
夕食の支度。
蓮根金平、父が買ってきたポテサラ、奈良漬けです。
目玉焼き付きの焼きそば2人前、味噌汁。
ご飯は炊かなくていいと言われたので、アイリスオーヤマのパックご飯です。
父が買ってきたデザートの梨。
アーモンドとコーヒーを貰いました(^-^)
株のチェック。
油汚れを古布で拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離して、パレマルシェ神宮前店で自宅の買い出しして、下着と半袖をエマールで下洗いして、濯いで、60度のお湯と酸素系漂白剤で12分洗濯して、20分浸け置きして、お湯で濯いで、4分脱水して、干しました🌀👕
食パンとつぶあんを購入しました。
おやつタイムo(*⌒―⌒*)o汁粉サンドバター味。
炊飯セットしたけど思い付かずで、夫に買ってきてもらいました🍀
夫は、上ロース&アフリカンチキンかつ2枚定食ご飯大盛り990円。
私は、海老フライ2尾&野菜鶏むね肉巻きかつ定食ご飯大盛りです1460円です。
味噌汁だけ用意しましたm(_ _)m
野菜鶏むね肉巻きかつは、こんな感じでした。南瓜、オクラ、ミニトマトで、色味も綺麗でさっぱりしていて美味しかったです。
夫にお金を払って、皿洗いして、プチ断捨離して、洗濯物をコロコロ掛けして畳んで仕舞って、入浴。
身体を洗って、歯磨きして、ドライヤーして、プチ断捨離して、就寝😪
7月20日(木)プチ断捨離
・メモ用紙 64枚
・レシート 1枚
・袋 1枚
・プリント 8枚
・古い学生時代のファイル 1枚
・古い紙袋 1枚
計76個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
プチ断捨離、合間にしか出来ないけど、頑張ろう(ｏ^-^)尸
