11月6日(月)食事日記 プチ断捨離

11月6日(月)。

朝食は、ネオバターロール3個、インスタントコーヒーです。

石鹸で下洗いして、濯いで、酸素系漂白剤で洗濯して干しました🌀👕

プチ断捨離して、おやつタイム😃

洗顔歯磨きスキンケア。ブログ更新。

肩凝り頭痛で、ノーシンを飲みました。おやつタイム😃

肩凝り頭痛、冬になると血行不良が酷くなるのかあまり良くないです(;^_^A

まぁ、動きが足らないのかも知れない。。

株のチェック。

温かくしようと思って、チキンラーメン卵入りを土鍋で作りました。

それからノーシまた飲んで、朝食と昼食の分をアルカリスプレーして古布で拭き取ってお皿洗い。

プチ断捨離して、ご飯保温して、夕飯の支度。

ご飯、味の素の回鍋肉、味噌汁です。夫は納豆付き。

アルカリスプレーして、古布で拭き取って、皿洗い。

プチ断捨離して、夫がお風呂上がりに蜜柑をくれました。

11月6日(月)プチ断捨離

・メモ用紙 181枚

・学生時代に買った消しゴム 9個

・破れた枕カバー 1枚

・いつのか分からないサンプルのリップ 1個

・大学時代に買ったキャンメイクカラースティック02(フェイスカラー) 1本

・井田ラボラトリーズキャンメイクリップスティックウォータータイプ03＜リップカラー＞ 1本

・古いパンテーンcd12 15g(トリートメント) 固まっていた 1つ

・袋 3枚

・100均のクレヨン固形リップグロス 1個

・飾りの取れたヘアゴム、中ゴムが切れたヘアゴム 2個

・毛が抜ける古いリップブラシ 1本

・使い掛けの古いビオレ(日焼け止め乳液)40mlさらさらUVパーフェクトミルク 1本捨てた

・使い掛けの古い美肌ステファニーローション21(化粧水)10ml 1本

・TOPVALU2019年8月1日製造の目元あったかEye Mask 1つ使って捨てた

・18年くらい前のスポーツビューティ ファシオスウィートドロップグロスBL930 1本

・レシート 1枚

・説明書 2枚

・ジャンプ45号 1冊

・弟の学生時代のSAKURAクレパスポスターカラーの箱 1個

・仕切り 1つ

・ビジネスホテルの櫛 8本

・SAKURAポスターカラーコバルトブルー 1本

・SAKURAポスターカラーセルリアンブルー 1本

・SAKURAポスターカラーホワイト 2本

・SAKURAポスターカラーパーマネントグリーン 1本

・SAKURAポスターカラーBURNT SIENNA 1本

・SAKURAポスターカラーライトグリーン 1本

・SAKURAポスターカラーブラック 1本

・SAKURAポスターカラーレモンイエロー 1本

・SAKURAポスターカラーイエローDEEP 1本

・SAKURAポスターカラーVERMILION 1本

・SAKURAポスターカラーMAUVE 1本

・SAKURAポスターカラーCARMINE 1本

計235個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

弟の要らなくなった学生時代の絵の具を古布に出して袋に包んで捨てました。

自分の古い化粧品を古い紙に塗って捨てました。

プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸