11月24日(日)。 朝食前のおやつ。 朝食作り。ネオバター黒糖パン、キウイとバナナ、ヨーグルトです。 夫がコーヒーを淹れてくれました。 襟と脇をパックスナチュロンお風呂洗い石けんでスプレーして揉み込んでから浄で洗濯。 石鹸で朝の皿洗い。 洗顔歯磨き…

11月23日(土)。 父からのお歳暮のおやつを朝から食べました。 朝食作り。ネオバターロールパン、バナナとキウイ、ヨーグルト、蜂蜜です。 夫がコーヒーを淹れてくれました。 洋服の襟と脇をブルースティックで塗って揉み込んでから酸素系漂白剤で洗濯。 石鹸…

11月22日(金)。 襟と脇にブルースティックを塗って、浄で洗濯。朝食作り。 ネオバターロールパン、インスタントコーヒーです。 前日の洗濯物にコロコロ掛けして畳んで仕舞って、前日の食器を片付けて、ごみまとめ。 洗濯干しました 掃除機掛け、コロコロ掛け…

11月21日(木)。 パックスナチュロンお風呂洗い石鹸で襟と脇をスプレーして揉み込んでから浄で洗濯。 朝食。 つぶ餡トースト、インスタントコーヒーです。 前日の皿を仕舞って、台所洗剤を詰め替え。 ごみまとめ。皿洗い。 洗濯干しました 洗顔歯磨きスキンケ…

11月20日(水)。 濡らした襟と脇をブルースティックで塗って揉み込んで浄で洗濯。 ごみまとめ。朝食作り。 粒餡トースト、インスタントコーヒーです。 前日の食器を片付けてから、朝の皿洗い。 メール削除。 洗顔歯磨き2回スキンケア。 洗濯干しました 掃除機…

11月19日(火)。 襟袖をブルースティックやパックスナチュロンお風呂洗い石けんを塗って揉み込んで、浄で洗濯。 朝食作り。 つぶあんトースト、インスタントコーヒーです。 ごみまとめ。洗濯干して、前日の食器を仕舞って皿洗い。 洗顔歯磨き2回スキンケア。 …

11月18日(月)。 酸素系漂白剤で洗濯。朝食作り。 梅雲丹。雑穀米、えのきとお麩の味噌汁、塩湯です。 ブログアップ。洗濯干して、ごみまとめ。 逆さまつげ処理。 この時期の手荒れ。。指の間が保湿しても痒かったり皮が剥けたりして大病ではないけど、結構辛…

11月17日(日)。 朝食作り。フレンチトースト、パインとバナナとキウイ、ヨーグルト、残っていたコーラです。 ブルースティックを襟に塗って揉み洗いして、ハイブリッド洗剤浄で洗濯。 夫がコーヒーを淹れてくれました。 セシールから荷物が届きました。トッ…

11月16日(土)。 朝食作り。 粒餡トースト、ヨーグルト、バナナとキウイとパイン、夫が淹れてくれたコーヒーです。 着替えて洗濯開始。 洗顔歯磨きスキンケア。洗濯を干してもらいました 石鹸で朝の皿洗い。 ごみまとめ。プチ断捨離。 昼食作り。焼そば、パッ…

11月15日(金)。 パックスナチュロンお風呂洗い石けんを襟にスプレーして浄で洗濯。 朝食作り。 バターハニートースト、インスタントコーヒーです。 プチ断捨離して、石鹸で皿洗い。プチ断捨離して、洗濯物を干しました メール削除。ごみまとめ。チラシ捨てま…

11月14日(木)。 この日は右首が痛くてお休みしました。 洗濯開始。 ミニドーナツで朝御飯。 洗濯を干して、またミニドーナツでおやつタイム。 洗顔歯磨きスキンケア。睡眠。 バターハニートースト、インスタントコーヒーでお昼ごはん。 甘いものしか食べてな…

11月13日(水)。 洗濯開始。 朝食作り。バターハニートースト、インスタントコーヒーを飲みました。 洗濯干して、二回目の洗濯。おやつタイム。 洗濯干しました 夫が新しい掃除機を買ってくれました。 私に相談しないでAmazonで買ってたのだけど、前のコンセ…

浄と酸素系漂白剤で洗濯。朝食作り。 バターハニートースト、インスタントコーヒーです☕️ 弟から貰ったジャンプを読んで、洗濯干しました 洗顔歯磨きスキンケア。LINEマンガを読みました(^-^) トイレ掃除。 おやつ兼カントリーマアム。4個食べました(^-^) ご…

11月11日(月)。 着替えてパックスナチュロンお風呂洗いせっけんをスプレーして揉み込んで、浄と酸素系漂白剤で洗濯。 朝食作り。 ネオバタ黒糖パン、インスタントコーヒーです☕️ ごみまとめ。プチ断捨離して、洗濯干しました 夫がアマゾンで注文した置き配指…

11月10日(日)。 襟を濡らしてブルースティックを塗って擦ってから浄と酸素系漂白剤で洗濯。 夫が朝食を作ってくれました。 あんまん、ピザまん、パイナップルとバナナ、ヨーグルト、蜂蜜、コーヒーです。 洗顔歯磨き、体をボディーシートで拭いてスキンケア…

浄と酸素系漂白剤を低水位のお湯で1分撹拌して、お湯で洗濯。 朝食作り。 フレンチトースト、ヨーグルト、柿とバナナとキウイ、夫が淹れてくれたコーヒーです☕️。 洗顔歯磨き2回スキンケア。皿洗い。ごみまとめして、洗濯物を夫に干してもらいました ご飯保…

11月8日(金)。 酸素系漂白剤と浄で洗濯。36.9度。 ネオバタレーズンパン3個とインスタントコーヒーを飲みました☕️ 食後にルルアタックIBを飲みました。 洗濯を干して、洗顔歯磨き。逆さまつげ処理。 35.8度。薬のお陰で少し下がりました。 ごみまとめ。LINE…