2月17日(金)の朝御飯は、生姜湯と抹茶入り緑茶でした(^-^)
肩凝り頭痛で、控えめにしてノーシンを飲みました(^-^)
42度のお湯とアリエールと酸素系漂白剤で12分洗濯して、30分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、水で濯いで、7分脱水して、干しました🌀👕
また同じようにしてパジャマやタオルや枕カバーを洗って干しました。
徐霊の動画を視聴して、プチ断捨離して、洗顔歯磨きして、スキンケアして、化粧下地だけして、Ghanaチョコを食べて糖分摂取🍫
プチ断捨離して、落花生煎餅食べました(^-^)素朴で美味しいお菓子(^-^)
株のチェック。
なんか上がっていた銘柄もありました。
プチ断捨離して21時に朝の皿洗いして、炊飯セットして、夕飯の支度。
雑穀米、蓮根とさつまいもと揚げ鳥の炒め煮(日本ハムのセットを使った)、人参と大根と茄子とぶなしめじとあおさの八丁味噌汁、酢キャベツ、義母から貰った漬け物を作成。
ドキュメント72時間を視聴して、次の番組も視聴して、夫に入浴してもらっているうちに皿洗いして、プチ断捨離。
蜜柑をもらいました🍊
食べてから、入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、排水口のごみ取りして、ドライヤーして、スキンケアして、マウスウォッシュして、プチ断捨離して、就寝😪
2月17日(金)プチ断捨離
・メモ用紙 358枚
・説明書 1枚
・昔買った書けなくなった100円均一のピンクのペン 1本
・袋 2枚
・保冷剤 1つ
・書けなくなった夫のペン 1本
計365個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
まぁまぁ捨てることが出来ました(^-^)プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
