ぽてこ日記 プチ断捨離

日々の記録、食べた物、プチ断捨離を綴っています。

10月18日(火)食事日記 プチ断捨離

10月18日(火)の朝御飯は、フジパンのネオバターロールパン、生姜湯でした(=゚ω゚=)
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BELLUNAから、注文した服が届きました(^-^)

ベーシックカットソープルオーバー2枚(各1980円)、シルキータッチ綿100%チュニック4389円です。

割引が1000円、ポイント450円、送料209円で合計7108円でした✡️
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耐久性はどうかな?まだ分からないけど、今月は取り敢えず3枚を着回していこうと思います。

モッピー経由でお買い物したので、クレカのポイント、モッピーのポイント、BELLUNAのポイントの3重取りです(=゚ω゚=)

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夜に干した洗濯物を取り込んで、着替えて洗濯物を酸素系漂白剤と50度のお湯で12分洗濯して、30分浸け置き。1回41度のお湯で濯いで、1回水で濯いで、4分脱水して干しました。

プチ断捨離して、洗顔歯磨きスキンケアして、段ボール畳んで、洗濯畳みして所定の場所に戻して、トイレ掃除して、カタログやチラシを捨てて、お風呂の排水口のごみ取りして、朝の皿洗いして、紙容器のごみ捨て。

パレマルシェ神宮前店で、父の家の買い出し。みかん3個と葱は自宅から持ってきました。

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栗ご飯が美味しそうだったので、お昼ご飯に購入🌰
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秋だねぇ🍁

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全部美味しかったです🍀

父から電子レンジで作った薩摩芋、サンドロールつぶピーナッツを貰いました。

食べ過ぎたかな(・_・?)

柿を食べたいと言うのでカットして出しました。
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炊飯セットして、お昼寝😴

それから、夕飯の支度です。

父の友達から里芋をたくさん頂いたので、里芋と厚揚げの煮物を作成。

懐かしい☆里芋と厚揚げの炊いたん(煮物) by kimisunsun https://cookpad.com/recipe/4294737?view=single

ほうれん草とお麩の味噌汁も作成。
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味見してないけど、父が美味しいと言っていました(^-^)


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茶碗蒸し。
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父が買ってきた金平牛蒡。でも唐辛子は取り除いていました。。(;^_^A
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母の家用、父の家用と分けて、弟に持っていってもらいました。
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珈琲とアーモンド5粒貰いました。弟が入れてくれました(=゚ω゚=)
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父が歯医者さんから食事指導されて、1日3杯飲んでいる珈琲に砂糖を入れるのを辞めるようになりました😊

父は糖尿病、歯槽膿漏心筋梗塞となっているので、色々と気をつけていかないといけない(;^_^A

皿洗いして、ごみまとめして、洗面台と排水口を掃除して、トイレ掃除して、帰宅。

掃除機を掛けて、洗濯物を取り込んで、クレンジングと洗顔して、炊飯セットして、おやつタイム😃

お土産のドーナツです❇️飛騨牛乳が使われていて美味しい✨
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夫が買えるまで、弱火でおでんを煮込んで、夕食。

雑穀玄米ご飯、母から貰ったふるさと会の帆立のグラタン、おでん、酢キャベツです。
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帆立のグラタンは、なかなかこっくりとしていて北海道の味を感じました❇️

油汚れを古布で拭き取って、皿洗いして、プチ断捨離。

寒くなってきました🍃

父が友達から貰った羊羮をくれました。六花亭 白樺羊羮です。

押し出して糸で切って食べるそうです😊
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AmazonからCURAPROXの歯ブラシが届きました😊

カラフルで海外の歯ブラシは初めてなのでドキドキします🐤
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今の歯医者に変わってなければ知ることの出来なかったであろう商品です。

正面はこんな感じ。カラフル❇️
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夫の入浴後、入浴。その時に使ってみましたが意外とヘッドも持つ所も大きめなのに、使いやすく綺麗になりました❇️

大切に使うと3ヶ月使えるそうです。1100円でした✨

1度目は歯磨き粉のアセスで、2度目は歯磨き粉なしでと2度磨きすると、とてもつるつるします。

いい感じなので、継続して使ってみようかな😃

お風呂掃除して、ドライヤーして、スキンケアして、つかれず粉入り炭酸水を飲んで、水飲んで就寝😴

18日の株はこんな感じで終了。
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高島屋が上がっている。海外の人が円安でブランド物を購入されているからかな(・_・?)

 

18日プチ断捨離

 

・メモ用紙 19枚

・袋 1枚

・小さくなって毛玉が出来てきた父の家のお風呂掃除用スポンジ 1個

・切れた輪ゴム 4個

・新聞 1日分

・お菓子の箱(かさばってお菓子の場所に入らない為) 2個

・BELLUNAカタログ 1式 

・段ボール 1枚

週刊少年ジャンプ 1冊

・古いメール いくつか

 

計31個捨てましたφ(゜゜)ノ゜

 

プチ断捨離頑張ろう(o^-^)尸