3月15日(水)の朝御飯は、小倉トースト、生姜湯でした(^-^)
着替えて襟を台所洗剤で下洗いして、暁ローブ粉石鹸と酸素系漂白剤を42度のお湯で2分撹拌して、洗濯物を入れて42度のお湯を高水位まで入れて12分洗濯して、30分浸け置きして、42度のお湯で濯いで、水で濯いで、6分脱水して干しました🌀👕
プチ断捨離して、洗顔歯磨きして、スキンケアして、化粧下地だけして、父の家の買い出しをパレマルシェ神宮前店で購入しました🛒
カステラを貰いました。母のホワイトデーのお裾分けです。
母は大腸がんで手術したので、バターや生クリームが良くないみたいで弟がカステラを選んでいました。
ごちそうさまでしたm(_ _)m
炊飯セットして、夕飯の支度。
キャベツ、山芋、竹輪、葱、干し海老、紅生姜のお好み焼きです。まずは父用。
父2枚目と厚揚げをフライパンで焼いたもの。3人前。
醤油を掛けて頂きます🙏生姜醤油の方が美味しかったかも💦
雑穀米、厚揚げを焼いたもの。母の分。
お好み焼き、菜花と油揚げの味噌汁。母の分。
でこぽん4等分。
葡萄4等分。
ストック用お好み焼き。冷ましてからラップして冷蔵保存しました。
株のチェック。水曜日は、こんな感じ。
皿洗いして、皿を拭いて仕舞って、お風呂を沸かして、トイレ掃除して、パレマルシェ神宮前店で自宅の買い出しして、帰宅。
洗濯物を取り込んで、夕飯の支度。
まぁまぁ歩いたな(*-ω-)
雑穀米、コロッケ5個、トマト半分、さっぱりキャベツの漬け物、ほうれん草とモヤシの八丁味噌汁、柿の葉茶です。
お昼はあまり食べなかったので、コロッケ多めにしました🍀
皿洗いして、プチ断捨離して、夫が帰るとメール来たので夕食の支度。
雑穀米、焼き鯖、納豆、さっぱりキャベツの漬け物、ほうれん草とモヤシの八丁味噌汁です。
セブンイレブンでたこ焼きを買ってきてくれました🐙
半分貰いました🍀なかなか美味しい☺️
それから皿洗いして、プチ断捨離して、夫に入浴してもらいました。
お土産のなが餅、ホワイトデーの伊勢あんバターdeシュです。
夫のお風呂上がりになが餅を食べました。
夫の食べた分 2本。
私は1本食べました😊
食べやすくて美味しい☺️
急いでいる時の朝御飯にもいいかも。
入浴して、身体を洗って、歯磨きして、湯船を洗って、ドライヤーして、排水口のごみ取りして、スキンケアして、就寝😪
3月15日(水)プチ断捨離
・メモ用紙 56枚
・袋 2枚
・レシート 1枚
・スギ薬局の期限切れのクーポン 1枚
計60個捨てましたφ(゜゜)ノ゜
自宅と父の家の合算です。
プチ断捨離頑張ろう(ｏ^-^)尸
